一个孕妈的顺产纪录：分娩竟可以如此美好！

时间：2018-01-16 浏览：

前言

郑女士是泉州某机构一位儿童心理治疗师，几年前分娩大宝的可怕经历让她耿耿于怀；在怀二宝的过程中，她坚持自己的分娩理念和方式，最终拥有了一个美好的分娩经历，也治愈了生大宝时的创伤。

以下是郑女士写在自己微信号上的两次分娩经历。

一

糟糕的第一胎分娩经历

怀大宝时我便决定要顺产，当时以为只要分娩的时候配合医生就好了。因为希望在顺产上能多点支持，所以我在泉州找了一家有熟人的医院。

但这一次的分娩经历就像一场噩梦。

因为把分娩这件事完全托付给医生，我在分娩中产生强烈的恐惧和无助，全程处于失控的疼痛中。但没有人告诉我该怎么做，只会叫我忍一下。

更糟糕的是，凌晨时分医护人员特别忙，而胎监器故障显示我没有宫缩，护士大声呵斥我：“你都没有宫缩，疼成这样干嘛？！”我老公大怒：“她整个人都在颤抖，你们再看一下！”

检查后才发现宫口开了三指，产房共有三个产妇待产，躺在床上无助惨叫。我的产程算快的，但也被“常规侧切”了一刀，缝了两针，生产后在医院的五天里一句话都不想讲。

医院的母乳喂养意识不强，没有尽早母婴接触，大宝生出来只抱过来给我看过一眼，然后我就被包得严严实实的躺在冰冷的走廊里两个小时，差点产后抑郁。

在病房里，大宝一哭，护士就催促喂奶粉，还好我坚持母乳喂养，可是因为没有尽早进行母婴接触，开奶太迟，我和大宝受了不少折磨。

写的时候竟然眼泪直掉，这世上肯定还有许多妈妈的遭遇比我更可怕！所以，我特别愿意把第二次分娩的美好经历与大家分享。

二

第二次分娩的美好经历

这次分娩我做了以下几件事。

郑女士与大宝、二宝的合照

找孕期瑜伽教练，坚持专业的孕期运动

学习！孕产知识学起来

推荐《温柔分娩》这本书，它能让你变得更有力量，我还制定了《分娩偏好与计划书》，把生产中可能发生的事情以及做什么准备一条条列出来，一遍一遍地修改和完善。

和最爱的人沟通分娩这件事

在我学习分娩知识的过程中，我会和爱人随时沟通我的感受、体会、疑惑和担忧，得到爱人的理解和接纳。

我知道，到了分娩那一刻，我需要全神贯注，把周边的一切都交给我最信任的人，他必须知道发生了什么，该怎么应对。这种信任和依赖，深深地滋养了我们的关系。

找理念一致的医院

在整个孕期，只要有机会和他人沟通，我都尽可能地打听泉州各大医院产科的信息。产检的医院我选择了离家最近的，但关于分娩意向的沟通却被产检医院直接拒绝了。

在选择分娩医院时，我和爱人一般会在医院的产科门诊坐一会儿，看看医院对自然分娩的宣传和支持力度，再和产检的准妈妈们聊聊天，或者和产科的服务人员沟通。有一些医院在推荐自己时，特别强调他们的机器有多先进，麻醉技术多高超，或者VIP服务有多细致，这些都被我们pass了。

后来我们确定在离泉州较近的厦门莲花医院总院。

36周以后的产检我转到莲花医院，预约了VIP的仲少英主任。我前面有一个剖了三次的女士想要第四个孩子，医生温和地建议她保护好自己更重要。轮到我时，仲主任叹了一口气说：“剖宫产对女性的伤害最大了。”这点有触动到我。

仲主任认真看了我所有的产检报告单，高兴地说：“你顺产条件很好的，一定能成功。”第二次找仲主任时，我把分娩计划书给她看了，她说大部分都和莲花的理念一致，有一些细节还需和产科沟通一下。

二胎生产全纪录

11月13日 晚11点

发现有一点点粉红色的分泌物，确定是见红了，马上洗澡洗头，安顿好大宝，拿上随身包，和老公两个人星夜出发厦门。

11月14日

凌晨1点到莲花医院办好住院，睡下，除了每次解手发现红色分泌物一点点多起来，偶尔一阵腰酸，没有什么疼痛迹象。

上午吃完早餐后两个人慢悠悠地逛了医院旁边的村庄，买了些吃的东西再慢悠悠逛回来

晚上在医院散步，欣赏一下超级月亮。期间觉得腹部下坠感越来越明显，没有剧烈疼痛感。睡下，心情难免焦灼，一夜无事。

11月15日

9:00

早晨吃完早餐，感觉有一点点破水，医生检查后确认，立即送往产房。

产房还挺温馨的，医生护士都特别忙碌，先抽了血，照B超，显示脐带绕颈两周，体重3.6公斤左右，接着做胎心监护。

10:30

开始规则宫缩，疼痛感加强，我一面听喜欢的催眠音乐和《因为爱情》，一面配合“o……en……”的发音做放松呼吸。医生检查后说头入得很好，胎监结束后可起来四处走动。

我拿着我的分娩计划书找到值班医生，她认真看了一下说，真难得你准备的这么充分。妇产科主任和郑亚惜护士长也充分肯定了我的理念。

护士长和我一条条核对，仔细地和我商议。此时我的宫缩已经非常频繁，我坐在瑜伽球上，疼痛感让我几乎难以忍受，护士长一边捋我的背，一边和我确认每一个细节，并一直鼓励我，最后还把助产士明喻介绍给我。明喻认真地看了一下我的计划书，对我微笑说“我会尽力的”。

11:40

我和老公一起进了产房。明喻调了一下产房的灯光，放起舒缓的音乐，并问我可以吗？我坐在瑜伽球上，靠在明喻身上，她在阵痛来临时指导我呼吸，帮我按摩腹部，阵痛间歇时一直鼓励我说我有多么的棒。

12:20

宫口全开。此时我已经意识模糊，但我清楚地记得明喻和我解释她每一步的操作，她在做什么，为什么要这样做，这一切让我安心。

12:24

小宝到来，4.1公斤，无裂伤。

小星梵出生后哇哇大哭，被放到我肚子上后马上就不哭了，一直安静地趴在我身上完成擦拭、量身长、第一次吸吮，待脐带停止搏动后，由爸爸剪断脐带，抱去称体重，后又抱回来躺在我身上，全程平静安详。

亲爱的孩子，这是你来到世界上最初的温柔

一切都处理好后，爸爸准备的羹汤送了进来，明喻一点点地喂我喝汤，边喂边聊刚才我有多棒，聊我们各自的孩子，聊工作，这一碗汤喝了好久好久，一直滋养到我的灵魂深处。谢谢你，明喻。

小星梵出生后四小时就吃上母乳，我的产后恢复也很顺利，我和爱人两个人带着小星梵安静悠闲地度过在医院的产后72小时。

亲爱的，世界如此美好，欢迎你的到来

圣诞节后一天，我带着老公孩子去看明喻，我很感谢她。现在我们已经是朋友了。

为什么我执着于寻找一个完美温柔的分娩体验？因为我坚信：每个被温柔对待的妈妈和孩子，都会让这世界更温柔。