2016年11月14日是“世界糖尿病日”,在“世界糖尿病日”之际,为增强社区居民自我健康状况关注度,提高居民对糖尿病疾病认识,让居民了解如何正确预防糖尿病。11月15日下午在翔安区新店镇镇政府支持下,厦门莲花医院在翔安区新店镇后村委多功能会议室举办了“世界糖尿病日”健康知识讲座。
讲座中,大内科护士长钟清霞用闽南方言和俚语,深入浅出,细致地向社区居民讲解了糖尿病形成原理、危害性以及如何预防、如何从运动和饮食上预防糖尿病的发病率。此次活动共有60人参加。前去的外科医生林炁国、内科医生张丽梅、李文杰,院感科康荣宜给现场的居民进行了免费的血压检测和测血糖、答疑解惑。
听完宣传讲座,居民们对于糖尿病的预防和治疗,也有了进一步的掌握,受到了广大社区居民的好评。保持合理膳食、健康生活方式,是防治糖尿病最重要的两个环节,也往往是最容易被忽视的环节。生活中戒烟、酒,多运动,保持心情舒畅;饮食上要注意合理搭配膳食结构,均衡营养——多纤维素、少油腻、适量的蛋白质和碳水化合物。
【关于糖尿病 别掉以轻心】